Runtastic Leg Trainer
Lehet késő elkezdeni egy extrém bikiniműveletet, de soha nem késő beszállni érintse meg a formát, és érje el az egészséges életmód szokásait és az ezzel járó szép testet. Ez az oka annak, hogy a Runtastic vállalat továbbra is olyan módszereket dolgoz ki, amelyekkel a legsportosabb mobilfelhasználók igényeit is kielégítheti különböző alkalmazásokkal A szép és tónusú fenék megszerzésére szolgáló eszköze után most elindítja a Leg Trainer a többi lábizmok fejlesztéséhez
Ez egy sportalkalmazás, amely az alsó testre összpontosít Azaz a láb formájának javítására fizikum A test legnagyobb izomcsoportja, amellyel fogyni, valamint fizikai forma és tónus javítása lehetséges Minden ezt olyan gyakorlatokkal, amelyek a többi Runtastic eszközhöz hasonlóan saját személyi edzővel tanítják és motiválják a felhasználót. És ez az alkalmazás különböző szinteket mutat be az új felhasználók számára, vagy azok számára, akik már elsajátították a fitness világát, és támogatásra vagy gyakorlati táblázatra van szükségük a következőre összpontosítva: Faizom, négyfejű izom, vádli és egyéb lábizmok.
Ez a gyűjtemény több mint 50, mindenféle erő-központú lábgyakorlatot tartalmazGuggolások, hidak, rúgások, emelkedések”¦ a legteljesebb gyűjtemény, amely különböző szintekre van osztva, hogy bárki számára elérhető legyen. Mindezt úgy, hogy megtalálja a már előre meghatározott edzésprogramokat, például a 7 perces gyors gyakorlatokat vagy másokat, amelyek Pilatesvagy a Luden technikát, hanem személyre szabott terveket is készíthetünk az egyes felhasználók igényeinek és vágyainak megfelelően. Szokás szerint Runtastic az alkalmazásaival.
A művelet egyszerű, meg kell adni egy felhasználói fiókot, vagy létre kell hozni az elején, és határozzon meg különböző fizikai feltételeket, amelyek segítenek a kezdeti terv megfogalmazásában. Mindezt különböző célokkal, például tonizálással vagy fogyással. Ettől a pillanattól kezdve lehetőség van az előre meghatározott tervektől vezérelni, és a Angie, a virtuális monitor javaslata szerint végrehajtani a foglalkozásokat , amely minden edzésen elkíséri a felhasználót.Támogatás avatar formájában, amely segít megérteni, hogyan kell helyesen végrehajtani az egyes edzéseket. Mindezt realisztikus animációkkal és nagy felbontásban, amelyek bemutatják az egyes mozdulatokat és a végrehajtás módját, hogy az hatékony legyen és a felhasználó ne sérüljön meg.
Nem szabad szem elől tévesztenünk ezek minden motivációs és társadalmi támogatását Runtastic És ez az, hogy elérések és küldetések elérendő, és minden edzés után megosztható a közösségi médiában. Jó módja annak, hogy motiváld magad, és megmutasd magad a közösségi hálózatokon a jó eredménnyel szemben.
Röviden egy edzésalkalmazás, amely az alsó testre fókuszál azok számára, akik különös figyelmet szeretnének fordítani lábaik fizikai formájára. Ez azonban egy nagyon korlátozott ingyenes alkalmazás, amivel csak néhány gyakorlatot élvezhetsz, ha nem akarsz fizetni érte, mivel szükséges Vásároljon több gyakorlatot és tervet, ahogy halad a szinten.A Runtastic Leg Trainer alkalmazás már elérhető Android és iOSGoogle Play és App Store-on keresztül. Van egy verziója az Apple Watchhoz is, amellyel követheti az ismétléseket és edzéseket az okosóráról.
